太姥山,位于福建省东北部。狭义的太姥山系指
福鼎市南部秦屿镇以覆鼎峰为中心的山地,也是
太姥山风景名胜区的核心地带,在
福鼎市正南距市区四十五公里,约在东经120度与北纬27度的附近。挺立于东海之滨,三面临海,一面背山。主峰海拔917.3米。广义的太姥山,则指展布于
宁德市东北部
交溪以东-东海之间的一系列山地,或称太姥山脉。
相传尧时老母种蓝(蓝草,其汁色蓝,榨之以染布帛)于山中,逢道士而羽化仙去,故名“太母”,后又改称“太姥”。传说东海诸仙常年聚会于此,故有“海上仙都”的美誉。武夷、太姥、雁荡, 构成闽越三大名山。
太姥山为交溪与福鼎、霞浦两县所有独流入海的溪流的分水岭。该山脉山体主要由中生代火山岩、花岗岩构成。山体蕴藏的矿产主要有铅、锌、银、镉、明矾石、石英岩、高岭土、玄武岩等。森林覆盖率达46%以上。
太姥山风景名胜区,位于太姥山区东北端福鼎市境内,是国家级风景名胜区,同时,太姥山是国内唯一的花岗岩丘陵的地形上发育的峰林地貌的地区,也是国内晶洞花岗岩带上唯一的峰林地貌,于2010年列入世界地质公园。